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[轉貼] 他活了120年都是處男 靠瑜珈禁慾變長壽

他已經120歲 長壽秘訣竟是…

印度一名僧侶席瓦南達(Swami Sivananda),現在已經120歲,而他也透露自己長壽的秘訣,就是禁慾、做瑜珈及不碰辛辣食物,而他目前正在申請金氏世界紀錄,想要成為全世界最長壽的男人。

據英國《鏡報》報導,席瓦南達於1896年8月8日出生,生長在貧困家庭,雖然已經120歲,但他依然不需要接受醫療及其餘幫助,每天還會做數小時的瑜珈。他認為自己長壽的原因是因為透過做瑜伽、不吃辛辣食物,以及禁慾。

席瓦南達提到:「控制你的慾望是生活中最大的收穫,我已經活了很久,物質的東西會讓我變得不快樂。因為我出生在貧窮中,我從來沒有對生活有太大的要求。」他目前正在申請金氏世界紀錄,而現在金氏世界紀錄中最長壽男人則是來自日本的木村次郎右衛門,已在2013年6月過世,活了116歲又54天。

https://tw.news.yahoo.com/%E4%BB%96%E5%B7%B2%E7%B6%93120%E6%AD%B2-%E9%95%B7%E5%A3%BD%E7%A7%98%E8%A8%A3%E7%AB%9F%E6%98%AF-063000544.html
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他活了120年都是處男 靠瑜珈禁慾變長壽

席瓦南達活了120年都是處男,自稱靠瑜珈禁慾變長壽。翻自hindustantimes.com

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印度一名僧侶席瓦南達(Swami Sivananda),活到至今已經120歲,但他說他能夠這麼長壽的原因,就是因為當了120年的處男,不碰辛辣食物,以及做瑜珈。據英國《鏡報》報導,席瓦南達的護照出生日期記載為1896年8月8日,至今已經活了120年頭,他出生在一貧困家庭,但他自稱後天靠著做數小時的瑜珈,讓他免於病痛。席瓦南達還強調,靠著做瑜珈,讓他達到禁慾,並不碰辛辣食物,這就是他長壽的秘訣。他說:「紀律在我的生活中非常重要,這可以克制我的飲食習慣、運動作息和性慾。」、「節制你的慾望,在生命中會獲得更多,也讓我更長壽,像我就是覺得,太多物質生活無法讓我快樂。」席瓦南達目前正在申請金氏世界紀錄最長壽男子,金氏世界紀錄現在記載的最長壽的男子,是日本人木村次郎右衛門。這名人瑞在2013年6月去世,享壽116歲又54天。(施旖婕/綜合外電報導)

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席瓦南達的護照出生日期記載為1896年8月8日。翻自hindustantimes.com

席瓦南達出生在一貧困家庭,但他自稱後天靠著做數小時的瑜珈,讓他免於病痛。翻自hindustantimes.com


 

http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20161209/1007962/

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