世界上所有的外表都阻止你去知道世界和你自己本性的真相。表面上看起來的並不是真相，真相隱藏在外表的後面，除非你融入真相，否則那些如夢的外表將會繼續折磨你。每一個人都感覺那個痛苦和悲慘，但還是繼續去經歷它，因為似乎沒有辦法拋棄它。

     菩提達摩告訴你那個道路，那是所有宗教的主要道路：保持超然，不著相，免於外表。

（摘自《菩提達摩》（上），奧修講述，謙達那翻譯，奧修出版社，P271，2010年）