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[分享] 藥補不如食補之寒流剋星薑湯 (有圖片)

最近寒流一波一波報到 發熱衣已不夠用 身體凍末條了 怎麼辦

記起以前 三宇老師大力提倡的[薑湯] 是極為有效果的體內熱源 不但是祛寒聖品 更可以增加身體抵抗力 請參考維基百科之相關介紹:

http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%94%9F%E8%96%91

對於風寒、風濕痛、腰腿痛、胃、十二指腸潰瘍、抗菌、抗癌、抗炎、抗氧化、抗血小板、降壓及降脂等 都有很好的效用喔
恭錄 淨業三福
孝養父母 奉事師長 慈心不殺 修十善業
受持三皈 具足眾戒 不犯威儀
發菩提心 深信因果 讀誦大乘 勸進行者

本帖最後由 ylm 於 2013-1-16 11:50 編輯

薑湯的作法很簡單 生薑或老薑(越老越好)加水煮來喝就ok了 哈哈 平常當開水喝 又可保養身體 改善濕寒的體質 讚呀

隨個人喜愛 可加枸杞和紅棗一起煮 補眼又補身體 也可加一點紅糖提味

請看圖片
DSC02100 煮薑湯.jpg
2013-1-16 11:48

DSC02094 薑湯照片.jpg
2013-1-16 11:49

DSC04704 果醬奶油吐司.jpg
2013-1-16 11:49


大家一起來喝薑湯 耶~~ {:soso_e128:}
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{:soso__5799199981496220763_1:} 天天喝!
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我公公過年都煮整壺黑糖薑喝

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